Möwengeschrei, Meeresrauschen, Sandkörner, Fahrräder, eine Insel inmitten der Weite.

Das Meer hat eine ganz besondere Wirkung. Eine sonderbare Magie durchflutet meinen Körper. Schon seit Anbeginn der Zeit ist es da – das Meer. Unermütlich, geduldig schlagen die Wellen übereinander, schäumend, grau bei Sturm, dunkel, geheimnisvoll in der Nacht, blau, glitzernd bei Sonnenlicht. Die Wellen spritzen, rollen an den Strand - erzählen von der Urgewalt. Übertönt vom dem Rauschen der Wellen, schweigt die eigene innere Stimme: Stille und am Horizont Unendlichkeit. Beruhigt durch das gleichmäßige Rauschen der Wellen, durchflutet eine besondere innerer Ruhe meinen Körper: Gleichgewicht und innere Stärke. Eine ganz besondere Magie! 

Die eigenen Spuren im Sand - kaum sonst wo sind diese sichtbar. Am Strand zu laufen, braucht seine Zeit, erfordert Konzentration. Die Konsistenz von Sand bestimmt die Geschwindigkeit. 
Alles im Leben braucht seine Zeit!