1. Langeoog Champions Days
Infos zu den 1. Langeoog Champions Days
Langeoog Champions Days vom 15. bis 18. Juli 2025
„Spitzensport trifft Breitensport“
Nutze die Gelegenheit dir von Olympiasiegern und Weltmeistern - den Langeoog Champions 2025 - ein persönliches Autogramm zu holen. Originalmedaillen der Olympischen Spiele und Weltmeisterschaften können dabei bestaunt werden.
Bei den Langeoog Champions Days erwarten euch vielseitige Disziplinen, inspirierende Kurse, intensive Trainingseinheiten, spannende Challenges und packende Wettkämpfe!
Programmpunkte
- 15. Juli, 19:00 Uhr – Begrüßung der Experten und Vorstellung des Programms im Haus der Insel
- 16. Juli, 19:30 Uhr – Champions-Talk im Haus der Insel
"Mindset - was Spitzensportler erfolgreich macht"
Im Leben sind wir ständig auf der Suche nach Vorbildern, die uns inspirieren und motivieren. Beim Thema Motivation können wir wahrscheinlich von niemandem besser lernen als von Spitzensportlern.
| Kathrin Boron 4-fache Olympiasiegerin und 8-fache Weltmeisterin im Rudern |
20 Jahre in der Weltspitze, welche Werte & Eigenschaften sind dafür notwendig. |
| Henning Fritz Weltmeister, Welthandballer, Europameister, Silbermedaillengewinner der Olympischen Spiele |
Erfolg im Team "Talent gewinnt Spiele, aber Teamwork und Intelligenz gewinnen Meisterschaften“. |
| Michael Greis 3-facher Olympiasieger, 3-facher Weltmeister, Gesamtweltcupsieger im Biathlon |
Fokussierung - wie schaffe ich es am Schießstand die äußeren Umstände (Lautstärke im Stadion, Kameras usw.) auszublenden und nach der körperlichen Anstrengung konzentriert und ruhig zu bleiben? |
| Eric Frenzel 2-facher Olympiasieger und 7-facher Weltmeister in der Nordischen Kombination |
Nordische Kombination - die Verbindung von zwei unterschiedlichen Sportarten (Skisprung und Skilanglauf). |
| Daniel Unger Weltmeister über die Kurzdistanz, 4-facher Deutscher Meister im Triathlon, TV-Experte für ZDF und Eurosport |
Trainingsumfang eines erfolgreichen Triathleten (Schwimmen, Radfahren, Laufen). |
- 18. Juli, 14:30 Uhr – Meet and Greet mit den Sportlern am Sportstrand.
Kathrin Boron
Bei den 1. Langeoog Champions Days wird Kathrin Boron verschiedene Workouts und Challanges unter anderem auch zum Rythmus von Musik auf den dynamischen Ruderergometern im Rathauspark begleiten.
Sie ist mehrfache Olympiasiegerin im Rudern sowie mehrfache Welt- und Vize-Weltmeisterin.
Heute ist Kathrin Boron Laufbahnberaterin am Olympiastützpunkt Niedersachsen.
Henning Fritz
Zu den Langeoog Champions Days wird Henning Fritz das Beachhandball begleiten.
Von Kursen zu den Grundlagen vom Werfen und Fangen, verschiedenen Challanges bis hin zu kleinen Spielformationen ist für jeden was dabei.
Henning Fritz wurde 2004 zum Welthandballer gekürt, wurde Europa- und Weltmeister, erreichte Olympisches Silber, heute ist Henning Fritz u.a. Fitness-Coach und TV-Kommentator.
Michael Greis
Im Rathauspark wird zu den Langeoog Champions Days eine Biathlonanlage aufgebaut.
Michael Greis wird zu den Champions Days unter anderem Schießtraining an der Biathlonanlage geben und kleine Fun-Wettkämpfe austragen.
Gekrönt wird die Disziplin am Freitag durch die große Biathlon-Challenge!
Michael Greis ist mehrfacher Olympiasieger, Weltmeister und Gesamtweltcupsieger im Biathlon.
Er wurde zum Sportler und Champion des Jahres 2006 gewählt.
Eric Frenzel
Zu den Langeoog Champions Days wird Eric Frenzel das Functional-Training (u.a. Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur oder Zirkeltraining) begleiten.
In der Talkrunde am 16.07.2025 erzählt er, wie er zwei Sportarten (Skisprung & Skilanglauf) vor allem im Training verbindet.
Eric Frenzel ist mehrfacher Olympiasieger und Weltmeister in der Nordischen Kombination.
Heute ist er Bundestrainer für die deutsche Weltcup-Auswahl.
Daniel Unger
Bei den Langeoog Champions Days wird Daniel Unger unter anderem den Morning-Running-Club anleiten und gibt Workshops zu Lauf- und Atemtechniken.
In der Talkrunde am 16.07.2025 wird er berichten, was zum Trainingsumfang eines erfolgreichen Triathleten (Schwimmen/ Fahrradfahren/ Laufen) dazu gehört.
Bereits als Jugendlicher startete der Deutsche bei Welt- und Europameisterschaften.
Daniel Unger gewann die Triathlon-Weltmeiserschaft in Hamburg. - Somit qualifizierte er sich für die Olympischen Spiele 2008 in Peking.
