Der Strand als Fitnesscenter
![](/sites/default/files/styles/intro_16_9_l/public/2017-07/Langeoog-Strandsport-07_0.jpg?h=3b8fd6bb&itok=i4R-lHzr)
Aktivkurse an
der frischen Luft
![Beachvolleyball: Hier dürfen Erwachsene und Jugendliche gleichermaßen nach Herzenslust um die Wette baggern Eine Gruppe Jugendlicher spielt Beachvolleyball am Langeooger Sportstrand](/sites/default/files/styles/block_photo_l/public/2017-07/langeoog-strand-sport-volleyball_0.jpg?h=56d0ca2e&itok=avtbnjou)
Bewegung und Aktivität gehören zu Langeoog wie Strand, Meer und Badeurlaub. Sonntags bis freitags finden viele Aktivkurse und Sportangebote an der frischen Luft statt, z. B. Thalasso-Walking oder Fitness am Strand. Und ganz gleich, ob allein oder in der Gruppe – auf Langeoog findet jeder seine Form der Bewegung.
![](/sites/default/files/styles/zitat/public/2017-08/ico-Strandwissen_0.png?h=6c83441f&itok=dzO41kQr)
Vor allem Fans von Natursportarten kommen hier voll auf ihre Kosten: Per Mietpferd und Drahtesel lässt sich die Insel optimal erkunden. Bei kleinen und großen Wasserratten fällt die Wahl auf Surfen oder Segeln. Und ein schlagendes Argument für Golfer: Es gibt einen 9-Loch Golfplatz. Direkt am Deich.
![„Fit in den Tag“ am Langeooger Sportstrand](/sites/default/files/styles/intro_16_9_l/public/2017-07/Langeoog-Strandsport-08_0.jpg?h=56d0ca2e&itok=a2GVRlXy)
Auspowern,
ausspannen
![«Just in time» sind auf Langeoog nur die Gezeiten: Nordic Walker bestimmen ihr Tempo selbst. Nordic Walker am Langeooger Weststrand](/sites/default/files/styles/block_photo_l/public/2017-07/0996_MFT1163.jpg?h=56d0ca2e&itok=Bh7Lvt2D)
Qualifizierte Trainer und Therapeuten bieten eine Vielzahl von Möglichkeiten an und unterweisen die Teilnehmer. Angebote wie z. B. „Fit in den Tag“, „Nordic Walking“, „Gesunder Rücken“ oder „Gleichgewichtsschulung“ wirken sich positiv auf die Gesundheit aus.
„Eltern und Kinder in Bewegung“, „Sandburgenbauen“ oder auch Boccia sind ein Spaß für die ganze Familie. Wem der Sinn nach noch mehr Action steht – Badminton, Bootcamp, Beachvolleyball und Beachsoccer sorgen dafür, dass man am Strand ordentlich ins schwitzen kommt.
![Aktiv am Abend: Sportler am Langeooger Strand in der Abendsonne](/sites/default/files/styles/intro_16_9_l/public/2017-07/Langeoog-Strand-Sport-02.jpg?h=a3d0a532&itok=8sn00cht)
jedem seinen
Strand
Die beiden Hundestrände liegen westlich und östlich des Badestrandes. Hier können vierbeinige Gäste nach Herzenslust herumtollen. Aber auch hier gilt die Leinepflicht. Der Strand direkt am Ort ist perfekt für Tagesgäste. Am Sportstrand ist das Sportteam in seinem Element und am Kitesurfstrand lassen sich Wassersportler den Wind um die Nase wehen.
![Die Reitwege rund um das Inselwäldchen, durch die Dünen und natürlich am Strand entlang machen Langeoog zu einem echten Paradies für Pferdefreunde. Ausritt auf Langeoog: Reiter im an der Wasserkante am Abend](/sites/default/files/styles/block_photo_l/public/2017-07/Langeoog_Erlebnisse_Reiter-Sonnenuntergang.jpg?h=dbfb23f9&itok=mb3M1Z59)
Sogar für Drachenfans und Nichtraucher gibt es einen eigenen Strandabschnitt. Und Reiter? Die können festgelegte Reitwege rund um das Inselwäldchen, Richtung Osten und natürlich am Strand nutzen.
![](/sites/default/files/styles/zitat/public/2017-08/ico-action.png?h=6c83441f&itok=_FVjbvIN)
AUSTOBEN.
AUSSPANNEN.
Wer sich am liebsten an der frischen Luft austobt, ist auf Langeoog richtig. Hier das gesamte Aktiv-Programm im Überblick.
![](/sites/default/files/styles/intro_16_9_l/public/2017-08/614_MFT2321.jpg?h=59f9d53c&itok=W0UEBb3D)